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      春節飲食

      每年春節,親朋好友歡聚一堂,大魚大肉總免不了。因此,每年的春節期間都是“老胃病”復發的危險期。胃病易得而且難以治愈,胃病患者消化功能不好,平日飲食不規律時就會腹痛腹脹,消化性潰瘍、慢性胃炎等慢性胃病在熱鬧的春節假日期間更易反復發作。所以,胃病患者應該特別注意假日期間的腸胃健康問題,才能避免胃病變嚴重。

      春節期間收到吃的有哪些容易導致胃病的?

      春節期間飲食與胃病有哪些關系?

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      春節過后如何給腸胃減負?
      長假過后容易得“節后綜合征”,臨床表現為嗜睡、腸胃不適、不明原因的惡心及神經衰弱等,或一想到上班,就緊張焦慮、頭暈、食欲下降、精力無法集中等。節假日過后,首要任務是逐步恢復正常的飲食規律,調理飲食結構...
      如何處理春節假日飲食變化帶來的腸胃不適?
      假期如果經常大吃大喝,過后不妨吃三天素食,每次吃七分飽,吃新鮮的綠葉蔬菜、稀飯、面條、咸菜等,這些都具有良好的“消滯”作用,有助于胃腸道的休息調整。對于已出現厭食的人,除了盡量吃清淡一點...
      為什么春節容易誘發胃食管反流病?
      胃食管反流病是一種常見的消化系統疾病,是胃內容物反流引起不適癥狀和/或并發癥的一種疾病,其典型癥狀是反流、燒心(胸骨后區燒灼樣感覺)。由于假期多以刺激性食物和飲料為主,情緒也時刻處在興奮狀態,作息規...
      為什么春節過后胃口變差?
      過節期間的美食大多以煎炸類食品、甜品等為主,吃多了就苦了腸胃,加上作息時間跟往常不同,又引起生物鐘的紊亂,更易出現“節后綜合征”。不少人會有胃脘脹滿、不思飲食、噯腐、便溏不爽等現象。針對這種情況...
      哪些腸胃病易在春季發生?
      1.急性腸胃炎:春天之所以多見腸胃問題,主要因為氣候溫暖潮濕,細菌和病毒繁殖活躍,導致食物很快腐敗、變質。急性腸胃炎的發生,就是源于吃了不干凈的東西,從而引起腹痛、腹瀉。2.消化不良:由于春節期間吃...
      春節喝酒后胃部痛應該怎么處理?
      喝酒后,如果僅是胃部不適、輕微胃痛,或伴有嘔吐,但不伴嘔血、嘔吐咖啡樣胃內容物或解柏油樣大便,可能只是一些輕癥的酒精相關性急性胃炎。此時,可先試著服用一些黏膜保護劑。常用的有:思密達、硫糖鋁...
      如何幫助孩子健脾開胃?
      家長不妨煲些健脾化積開胃湯給孩子服用——1.淮山芡實瘦肉湯:許多家長都知道小孩脾胃消化功能弱,平時很喜歡用淮山、芡實等具有益氣健脾的中藥煮瘦肉湯給小朋友喝,認為這樣可以調和胃腸,幫助消化。淮山...
      為什么過多飲用果汁會影響寶寶腸胃?
      果汁飲料含有維生素、糖類,適當喝可補充體內維生素和無機鹽,但對于消化系統還不太健全的兒童來說,喝果汁飲料太多就會引起疾病。果汁在制備過程中,損失了一些營養素,特別是膳食纖維。而水果和部分蔬菜中富含
      有胃病的人用餐后要注意什么?
      胃有問題,容易嘔酸水或有胃灼熱感的胃食道反流的人,盡量不要飯后躺著、坐下,這樣胃酸可能會反流到食道,使癥狀加劇。用餐半小時以內不要做劇烈運動。餐后血液會流向胃部并刺激胃酸分泌幫助消化,做劇烈運動,易消化不良...
      在春季如何保護腸胃?
      春天氣忽冷忽熱,而且潮濕,腸胃病人要注意以下幾點:1、注意保暖,腸胃喜暖惡冷,暖散而冷凝,凝則傷胃。目前晝夜溫差變化大,要特別注意保暖,特別是患有慢性胃炎的人,要隨天氣的變化適時增加衣服...
      熱飲食會引起胃潰瘍嗎?
      曾有人推測,熱刺激可能是消化性潰瘍的一個病因。并調查了一批胃潰瘍的人,發現他們都喜歡飲較熱的茶或咖啡,而普通健康人的飲料溫度平均低6℃。入口的食物雖然很熱,到了食管下段和胃體內溫度已下降,...
      為什么空腹喝綠茶不利腸胃保健?
      綠茶的保健作用已為大家熟知,很多人整天茶杯不離手,綠茶不離口,早上一起床也有人把喝上一杯綠茶當成習慣。但空腹喝綠茶,對腸胃保健不利。綠茶是沒有經過發酵的茶,較多地保留了鮮葉內的天然物質...

            

          胃病是許多胃部疾病的統稱,它們有相似的癥狀,如上腹胃脘部不適、疼痛、飯后飽脹、暖氣、返酸,甚至惡心、嘔吐等等。臨床上常見的胃病有:急性胃炎、急性胃粘膜病變、慢性胃炎、功能性消化不良、膽汁返流性胃炎、胃節律紊亂綜合征、胃潴留、胃、十二指腸潰瘍出血、胃扭轉、胃損傷、胃下垂、急性胃擴張、胃粘膜脫垂癥、胃息肉、胃潰瘍、胃隔膜、胃憩室、胃石癥、食積胃病、痞滿、胃癌、藥物性胃病、門靜脈高壓性胃病、胃結核...…【詳細】

            

      本周總結

      胃病反復發作的主要原因除了飲食不規律以外,還有精神因素的影響。節假日期間,很多人的作息都很紊亂、情緒亢奮。長時間地斗地主搓麻、唱卡拉OK,不但一日三餐時間不規律,休息時間也得不到保障,其實這些都會損傷腸胃,影響消化系統功能及免疫功能,造成食欲不振、胃腸功能紊亂失調,神疲體倦。節假日期間是胃腸道疾病等假日病的高發時節,聚會切記暴飲暴食和過度飲酒。另外要學會自我調節,放松心情,自我減壓。

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